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卧龙娱乐顺义区马拉松运动协会开展北京市第十六届运动会(顺义区群众组)半程马拉松项目训练
作者:管理员    发布于:2022-07-20 09:34    文字:【】【】【

  为认真贯彻落实半程马拉松运动项目的训练,让运动员更科学、更安全地进行体能训练,顺义区马拉松运动协会(以下简称“协会”)积极采取有效动员、增强运动员身体素质,目前已正式开展训练计划。

  7月16日、17日早,协会组织参训队员于奥林匹克水上公园进行线下训练。由于天气炎热,且已经开始入伏,协会将训练时间调整为早5点30分准时集合,统一由协会工作人员将运动员集结后带入至训练场地。

  为确保所有参训队员符合且满足园区内防疫要求,协会工作人员于训练前告知参训人员入园要求并需配合现场防疫工作。同时,协会制定了《顺义区马拉松运动协会疫情防控方案》。

  为确保参训人员训练安全,协会聘请贾殿嘉教练及赵小冲教练为运动员(两名教练均为中国田径协会高级教练员培训班结业,国家级运动健将)为运动员进行专业培训,有理论课程、线下训练课程以及线部分。训练热身由毕业于北京大学的王佳慧老师带领。为确保运动员体能得到及时补充,协会准备了饮用水、功能性饮料、西瓜等补给品。所有参训人员都进行了充分的热身准备,并按照教练要求完成了训练计划。

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  目前,协会将于每周一至周五进行线上训练,每周六日进行线下集训。所有训练内容由教练进行布置及调整。希望所有参训队员成绩逐步上升,在比赛中取得优异成绩。

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