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卧龙娱乐和同事一起隔离的日子里被投喂胖了3斤?不如试试客厅绕圈马拉松!
作者:管理员    发布于:2022-03-21 12:11    文字:【】【】【

  近日,张女士因为公司出现阳性密切接触者,公司全体员工就地隔离14天。好在公司给力,不但搭建了男、女临时浴室,还投喂到位:一日三餐不重复,还有一顿下午茶!

  张女士称,目前已经隔离8天了,大家的衣食住行都在公司。刚开始同事们还有些拘谨,后来逐渐放飞自我,睡衣、拖鞋都成了标配。

  网友Stella工作于某工业园区,因为楼里出现确诊,她和同事们从3月4日开始了为期14天的办公室隔离生活。她说,虽然大家平时在家都很少做家务,不过这一次,“都是为了自己而战”,同事们和学生时代一样,制定了值日生制度,分组安排打扫卫生。扫地拖地很简单,难的是刷马桶。

  但当每个人都去打扫过一遍后,大家对于劳动成果就更懂得珍惜了。Stella说,每天都会产生很多垃圾,尤其是湿垃圾,过去都有阿姨帮忙收拾,自己做总是弄到外面。现在每个人都非常注意,因为大家都清醒地认识到这次没有人会来帮忙,自己如果干不好就是自己受苦。这种“同甘共苦”的彼此支持,瞬间提高了团队的凝聚力。

  这逐渐放飞自我,和同事们相约洗澡、刷牙的经历,让不少人“慕了”。虽然胖了3斤,但收获了深厚的“室友”、“战友”情谊。

  3月5日星期六,这是白经晖原定参加东京马拉松线上赛的日子。因为疫情,这几年很多马拉松赛事都开启了线上赛。参加线上赛的选手,只要在规定的日期范围内里,在任何地点完成赛事要求的跑步距离即可。

  但3月5日起床后,白经晖在小区业主群里看到“小区封了”的消息。他赶忙从窗户往下看,果然“大白”们已经开始在搭红棚棚了。白经晖的第一反应是:“这下,东京全马泡汤了!”

  但白经晖不甘心。2020年突发疫情时,他曾在家里吃了睡、睡了吃,1个月下来胖了整整26斤,他不想回到那个状态,“那次在家待了1个月后,我上下走楼梯都喘”。况且,今年4月10日他还计划去厦门跑马拉松。

  于是,封控第一天,白经晖就做出了“在家里长跑”的决定。这天他用了1个小时左右的时间,跑了12公里。随后,他又做了一个决定:明天在家跑东京马拉松线上赛。

  对于跑步,白经晖是认真的,对于在家里跑马拉松这件事,他也是认线点多,白经晖身着短衣短裤,戴着帽子开跑。客厅绕一圈大概16米,42.195公里的全程马拉松他跑了2600多个来回,花了3小时56分钟完赛。

  在近4个小时的跑步中,白经晖没有一次想到要停下。唯一的干扰来自正在上小学二年级的儿子,他时不时会上来问:“爸爸,你绕圈还没绕好吗?”

  完赛后,白经晖有些兴奋。跑了那么多年、那么多次的马拉松,这是第一个在家完成的马拉松。

  白经晖做了个决定:“隔离在家的每一天都要长跑,隔离几天,就跑几天。”他忽然感觉到了一种新的自由。“以前觉得环境对跑步的影响还是挺大的,如果碰到刮风下雨降温,就会找借口不去跑步,但这一次,在家里跑完马拉松后,就不这么想了。既然不能改变环境,那就只能适应环境,只要是自己真正想做的,总会找到方法继续。”

  于是,隔离的日子里,从3月7日到3月14日,白经晖每天都在客厅长跑,每次至少12公里,有时除了跑步,还会做1个小时力量训练。

  3月15日下午,封控的第11天,白经晖所在的小区解封,他“放肆地”跑了15公里,“太爽了!感觉就像是被圈养的马匹放出去了一样,跑得很快,非常舒服。”他还写下这段话:卧龙娱乐

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